I migliori caschi MTB nel 2026

Che casco scegliere per il tuo modo di pedalare

Più il percorso scende veloce e tecnico, più copertura serve. Più si pedala in salita e a lungo, più contano peso e ventilazione.

• Cross country (XC): casco aperto leggero, sotto i 300 g, molto ventilato, spesso con visiera piccola o rimovibile.
• Trail e all mountain: casco aperto con calotta più bassa sulla nuca e sulle tempie, visiera regolabile e spazio per gli occhiali. È la scelta giusta per la maggior parte di chi va in MTB.
• Enduro: copertura ancora più profonda dietro la testa, compatibilità con la maschera. Per discese impegnative si affianca spesso un integrale con mentoniera rimovibile.
• Bike park e downhill: integrale con mentoniera fissa, meglio se omologato ASTM F1952. Pesa di più e scalda, ma protegge viso e mento.

Con la e-MTB si va più veloci anche in salita: valuta un modello con più copertura di quello che useresti su una bici muscolare.

Sicurezza: MIPS e omologazioni

In Europa ogni casco da bici venduto deve essere omologato EN 1078: è il requisito minimo, vale per tutti i caschi in questa pagina. Altri marchi utili da leggere sull'etichetta:

Sigla	Cosa significa
EN 1078	Norma europea obbligatoria per i caschi da bici
CPSC	Norma obbligatoria negli Stati Uniti, simile per severità
ASTM F1952	Norma per il downhill: urti più forti e prova della mentoniera
NTA 8776	Norma olandese per e-bike veloci fino a 45 km/h

MIPS è uno strato sottile all'interno del casco che lascia scorrere la calotta di pochi millimetri rispetto alla testa negli urti obliqui, per ridurre la rotazione trasmessa al cervello. Altri marchi usano sistemi simili con nomi diversi. Non sostituisce l'omologazione: è una protezione in più, che oggi conviene avere su un casco da sentiero.

Su un integrale convertibile controlla che l'omologazione downhill valga anche con la mentoniera montata: non tutti la hanno.

Come scegliere la taglia

La taglia di un casco si sceglie dalla circonferenza della testa, non dalla taglia di abbigliamento.

• Prendi un metro da sarta e fallo passare circa 2 cm sopra le sopracciglia e sopra le orecchie, nel punto più largo dietro la testa.
• Misura due o tre volte e tieni il valore più alto.
• Confronta con la tabella del modello: le taglie cambiano da marca a marca. Se sei a cavallo tra due taglie, scegli quella in cui la tua misura sta al centro.

Indossato e regolato, il casco deve restare fermo se scuoti la testa, stare un dito sopra le sopracciglia e non creare punti di pressione. I cinturini formano una V sotto le orecchie e sotto il mento deve passare al massimo un dito. Un integrale deve stringere bene le guance: con l'uso le imbottiture cedono un po'.

Quando cambiare il casco

• Dopo ogni caduta con urto della testa, anche se fuori non vedi danni: il polistirolo interno si schiaccia una volta sola e non torna come prima.
• Con crepe, ammaccature o calotta che si stacca dal polistirolo.
• Ogni 3 o 5 anni di uso regolare, come indicano molti produttori: sudore, sole e caldo invecchiano materiali e imbottiture. Controlla la data di produzione sull'etichetta interna.

Non comprare caschi usati: non puoi sapere se hanno già preso un colpo.

Domande frequenti

Qual è il miglior casco MTB?

Dipende da come pedali. Per sentieri e trail un casco aperto con MIPS e nuca ben coperta; per enduro impegnativo un modello con copertura profonda o un integrale convertibile; per bike park un integrale omologato ASTM F1952.

Meglio un casco enduro aperto o un integrale?

L'aperto è più fresco e leggero per le salite e va bene sui sentieri. Se fai discese veloci, salti o bike park serve l'integrale, perché protegge mento e viso. Il convertibile con mentoniera rimovibile unisce le due cose.

Il MIPS serve davvero?

Aiuta a ridurre la rotazione della testa negli urti obliqui, che sono i più comuni in MTB. Non è obbligatorio, ma su un casco da sentiero è una protezione in più che conviene avere.

Come capisco la mia taglia di casco?

Misura con un metro da sarta la circonferenza della testa circa 2 cm sopra le sopracciglia e confronta con la tabella del modello. Il casco deve restare fermo scuotendo la testa senza stringere.

Ogni quanto si cambia il casco da MTB?

Subito dopo una caduta in cui hai battuto la testa, anche senza danni visibili. Altrimenti ogni 3 o 5 anni di uso regolare, perché sudore e sole invecchiano i materiali.

Posso usare un casco da bici da corsa in MTB?

Sì, è omologato allo stesso modo, ma copre meno la nuca e non ha visiera. Per i sentieri tecnici è meglio un casco MTB con calotta più bassa dietro la testa.